Надя Дорофєєва в спортивному костюмі показала, як тренується вдома: кадри

Надя Дорофєєва продемонструвала своє тренування, пише Хайзер.

Українська співачка Надя Дорофєєва вельми відверта зі своїми шанувальниками і показує не тільки своє повсякденне життя, але і те, як вона займається спортом. Варто сказати, що зовнішньому вигляду співачки можна тільки позаздрити. Надя не раз сама зізнавалася в тому, що вона ретельно стежить за своїм харчуванням і регулярно займається спортом.

Цього разу вона вирішила продемонструвати свою фігуру в коротких чорних шортах. Разом зі своїм тренером Надя Дорофєєва показала тренування, яке допомагає їй підтримувати тіло в тонусі і бути здоровою. Якихось складних вправ в цьому комплексі не було. Практично кожна людина зможе його виконати навіть вдома. До того ж Надя Дорофєєва закликала фанатів не забувати про спорт. Тому що це дуже важливо. Спорт допомагає не тільки підтримувати фігуру в тонусі, але і стежити за своїм здоров'ям.

Не дарма лікарі рекомендують регулярно виконувати нескладні вправи, щоб бути здоровим.

У коментарях користувачі Мережі прийшли в повний захват від побаченого, особливо від фігури співачки.

"після тренування задоволена, але не відчуваю ніг😂❤️, в деяких моментах було дуже складно, але ви так мотивуєте, що не могла залишатися😂 🤪, тренування не з легких, але я пообіцяла собі, що буду робити 4 рази на ніделю🔥 💪 🏻, дівчатка ви такі молодці ❤ ️ робила разом з вами, було дуже корисно!, Такий корисний ефір❤️ стільки корисних порад😍 виявляється я багато чого робила не правильно) Дякую за поради🙏 🏻 🙏 🏻", - написали користувачі мережі.